Gluténmentes ételek
Lisztérzékenység
 
Gluténmentes diéta
 
 
Társoldalak
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
Diétás töltött káposzta

Hozzávalók:

- 1 kg savanyú káposzta
- 8-10 savanyú káposzta levél
- 50 dkg darált pulyka hús
- 1 tojás
- 10 dkg rizs
- 1 fej hagyma
- Só
- Egész bors
- Piros paprika
- Babérlevél
- 3 evőkanál gluténmentes liszt
- 2 evőkanál olívaolaj

A rizst enyhén sós vízben félig megfőzzük, hűlni hagyjuk. Olívaolajon üvegesre párolunk 1 fej hagymát. A darált húshoz hozzáadjuk a párolt hagymát, a főtt rizst, sóval, borssal, piros paprikával ízesítjük, hozzáadunk egy tojást és összedolgozzuk.

A tölteléket savanyú káposzta levelekbe töltjük, felcsavarjuk.

1 fej apróra vágott vöröshagymát olívaolajon megpárolunk, meghintjük piros paprikával, kevés vízzel felöntjük. A szálas savanyú káposztát hideg vízben kissé kimossuk, felét a lábas aljára terítjük, rátesszük a töltelékeket, a maradék káposztával betakarjuk.

Felöntjük annyi hideg vízzel, hogy ellepje, egész borssal, babérlevéllel ízesítjük. Rászórjuk a gluténmentes lisztet.

2 óra alatt megfőzzük, közben a lábast többször megrázogatjuk, hogy a káposzta ne égjen le.

 


 

 
Húsételek
 
Főzelélek
 
Zöldséges ételek
 
Kenyerek
 
Levesek
 
Halételek
 
Tészták
 
Saláták
 
Köretek
 
Desszertek
 
 

Minden ami Juventus és Olasz foci! Nézz be, minden nap többszöri frissítés. Hírek,videók,elemzések! Kattints és élvezd!!    *****    Sims : Minõség, letöltés, segítség, társaság... Ez mind egy helyen fellelhetõ, itt a SimsLine oldalán.    *****    ~~~Regionális szintû vallási portál, nemcsak vallásos embereknek. ~ RELIGIO-PORTAL - NE FÉLJ, CSAK HIGGY! ~~~    *****    ELADÓ ÓRIÁS COCHIN BAROMFI 2014! ELADÓ ÓRIÁS COCHIN BAROMFI 2014! ELADÓ ÓRIÁS COCHIN BAROMFI 2014!    *****    Új kinézet került Magyarorszég egyik legújabb REIGN-el foglalkozó honlapjára. || TÁRSSZERKESZTÕT KERESÜNK! TÁRSSZERKESZ    *****    Nézz be '90-es évek Nickelodeonjával foglakozó oldalra itt letöltéseket is találsz, légy a közösségünk tagja ;)    *****    Ha unatkozol, ne habozz! gyere filmet nézni!    *****    VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS!    *****    PR7 HU Domain - PageRank 7 Hu domain    *****    Naoko Sailor Moon-ja és egyéb mangái. Videók, mangák, zenék, játékok. All about Sailor Moon!    *****    Hírek - Friss információk - Érdekességek    *****    Tengeri kalandok! Tengeri hajózás! 1 hét Zadar térségében! Szept.27-tõl Okt. 4-ig! lifestyle-holiday.gportal.hu    *****    Látogass el Te is Magyarország egyetlen aktív Darren Criss rajongói oldalára! Képek, interjúk, extrák, Glee spoilerek!    *****    Blogom. Minden nap új bejegyzés, olvass bele és ha tetszik, akkor olvasd tovább. :) - Sz    *****    Minden nap új bejegyzés, olvass bele és ha tetszik, akkor olvasd tovább. :) - Sz    *****    Las Vegas szerepjáték, ahol azzá válhatsz akivé csak akarsz és ne feledd: ami Vegasban történik, az Vegasban is marad.;)    *****    SZEPTEMBER NYEREMÉNYJÁTÉK "IDE MINDIG ÉRDEMES BENÉZNI!" Picur Mini ABC Nyitva:mindennap 5-21h-ig Bp. IV. Nádor u. 87    *****    Új, õszies kinézetbe bújt Magyarország egyetlen aktív Darren Criss rajongói oldala! DarrenCriss.Gportal.hu    *****    SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - SELENA GOMEZ MAGYARORSZÁG - KATT!    *****    Új kinézet került Magyarorszég egyik legújabb REIGN-el foglalkozó honlapjára. KATT | KATT | KATT | KATT | ÚJ KINÉZET!