Gluténmentes ételek
Lisztérzékenység
 
Gluténmentes diéta
 
 
Társoldalak
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
Diétás töltött káposzta

Hozzávalók:

- 1 kg savanyú káposzta
- 8-10 savanyú káposzta levél
- 50 dkg darált pulyka hús
- 1 tojás
- 10 dkg rizs
- 1 fej hagyma
- Só
- Egész bors
- Piros paprika
- Babérlevél
- 3 evőkanál gluténmentes liszt
- 2 evőkanál olívaolaj

A rizst enyhén sós vízben félig megfőzzük, hűlni hagyjuk. Olívaolajon üvegesre párolunk 1 fej hagymát. A darált húshoz hozzáadjuk a párolt hagymát, a főtt rizst, sóval, borssal, piros paprikával ízesítjük, hozzáadunk egy tojást és összedolgozzuk.

A tölteléket savanyú káposzta levelekbe töltjük, felcsavarjuk.

1 fej apróra vágott vöröshagymát olívaolajon megpárolunk, meghintjük piros paprikával, kevés vízzel felöntjük. A szálas savanyú káposztát hideg vízben kissé kimossuk, felét a lábas aljára terítjük, rátesszük a töltelékeket, a maradék káposztával betakarjuk.

Felöntjük annyi hideg vízzel, hogy ellepje, egész borssal, babérlevéllel ízesítjük. Rászórjuk a gluténmentes lisztet.

2 óra alatt megfőzzük, közben a lábast többször megrázogatjuk, hogy a káposzta ne égjen le.

 


 

 
Húsételek
 
Főzelélek
 
Zöldséges ételek
 
Kenyerek
 
Levesek
 
Halételek
 
Tészták
 
Saláták
 
Köretek
 
Desszertek
 
 

**JÚLIUSI NYEREMÉNYJÁTÉK** "IDE MINDIG ÉRDEMES BENÉZNI!" Picur Mini ABC Nyitva:mindennap 5-21h-ig Bp. IV. Nádor u. 87    *****    SJ 4000 FULL HD akciókamera tartozékokkal, újonnan, garanciával - 20.890 Ft-ért    *****    A Pokol kapui a könnyû hozzáférhetõség és kényelem érdekében a Földre kerültek. - Springdale Szerepjáték. Ne nézz hátra.    *****    MINNIE-BLOG (ÚJ OLDAL) amely õszinte bejegyzéseket tartalmaz az élet dolgairól.    *****    SELENA GOMEZ | MAGYARORSZÁG EGYETLEN SELENA GOMEZ OLDALA | GOOD FOR YOU | ÚJ DESIGN | SELENA GOMEZ SELENA GOMEZ SG SG SG    *****    Gyere és játsz! Minden 100. regisztráló megnyeri az 500.000 forintot! Gyere és vidd el te a pénzt!!!    *****    MARC MARQUEZ HUNGARY - Magyarország egyetlen Marc Marquezzel foglalkozó rajongói oldala. Nézz be!    *****    Újranyitottunk, gyere és látogass el hozzánk!! Újranyitottunk, gyere és látogass el hozzánk!! Újranyitottunk, nézz be!!    *****    hírek kalkulátorok - online kalkulátor.hu hírek 2015 - 2016 - legújabb hírek - olvass itt!!!!!!!!!!!!!!!!! klikk ide    *****    Megnyílt az egyetlen mûködõ, magyar SCARLETT JOHANSSON lap! Ha kíváncsi vagy a legfrissebb hírekre, itt a helyed :)    *****    VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS! VANESSA HUDGENS!    *****    Gyere nyerd meg te is az 500.000ft játék nyereményt? Regisztráld magad és tied lehet. Játsz és nyerj!    *****    **JÚNIUSI NYEREMÉNYJÁTÉK** "IDE MINDIG ÉRDEMES BENÉZNI!" Picur Mini ABC Nyitva:mindennap 5-21h-ig Bp. IV. Nádor u. 87    *****    Megnyitott a G-Portál legújabb cikkekkel, ajánlókkal foglalkozó weboldala! Gyere és olvasgass te is!    *****    RELIGIO-PORTAL // NE FÉLJ, CSAK HIGGY! // 1,5 éve online. // Vallási portál nemcsak vallásos egyéneknek...    *****    A nyári szünet elkezdõdött, de az Oxfordban csak most indul be igazán az élet - SZEREPJÁTÉK    *****    Bûbájos boszorkák - Versenyek, mágia, boszorkányság, játékok és még több extra! Érdemes benézni minden nap! CHARMED!!!    *****    SZEREPJÁTÉK - SHELTER HOUSE újra nyitva, téged is vár a menedékház! - SZEREPJÁTÉK - SHELTER HOUSE - A menedékház    *****    Itt a lehetõséged hogy weboldaladdal és facebook profiloddal is pénz keres! Gyere és regisztráld magad! Ne hagyd ki!!!!    *****    Ha szeretnél nyerni 500000ft forintot regisztráld magad és minden 1000-ig regisztráló nyer! Regisztráció itt! KLIKK