Gluténmentes ételek
Lisztérzékenység
 
Gluténmentes diéta
 
 
Társoldalak
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Elfelejtettem a jelszót
 
Diétás töltött káposzta

Hozzávalók:

- 1 kg savanyú káposzta
- 8-10 savanyú káposzta levél
- 50 dkg darált pulyka hús
- 1 tojás
- 10 dkg rizs
- 1 fej hagyma
- Só
- Egész bors
- Piros paprika
- Babérlevél
- 3 evőkanál gluténmentes liszt
- 2 evőkanál olívaolaj

A rizst enyhén sós vízben félig megfőzzük, hűlni hagyjuk. Olívaolajon üvegesre párolunk 1 fej hagymát. A darált húshoz hozzáadjuk a párolt hagymát, a főtt rizst, sóval, borssal, piros paprikával ízesítjük, hozzáadunk egy tojást és összedolgozzuk.

A tölteléket savanyú káposzta levelekbe töltjük, felcsavarjuk.

1 fej apróra vágott vöröshagymát olívaolajon megpárolunk, meghintjük piros paprikával, kevés vízzel felöntjük. A szálas savanyú káposztát hideg vízben kissé kimossuk, felét a lábas aljára terítjük, rátesszük a töltelékeket, a maradék káposztával betakarjuk.

Felöntjük annyi hideg vízzel, hogy ellepje, egész borssal, babérlevéllel ízesítjük. Rászórjuk a gluténmentes lisztet.

2 óra alatt megfőzzük, közben a lábast többször megrázogatjuk, hogy a káposzta ne égjen le.

 


 

 
Húsételek
 
Főzelélek
 
Zöldséges ételek
 
Kenyerek
 
Levesek
 
Halételek
 
Tészták
 
Saláták
 
Köretek
 
Desszertek
 
 

A Lazarus hatás 2015 ///A film itt nézhetõ meg onlinen és töltheted le!    *****    Itt meg tudhatod a legfrissebb filmhíreket! klikk ide!    *****    Nézz filmet onlinen és Töltsd le filmeket! Online mozi és Torrent oldal! Mind ez ingyen regisztráció nélkül!    *****    Szereted a mangákat és animéket? Szívesen olvasnál egy érdekes történetet, vagy néznél érdekes animéket. Gyere hozzánk!    *****    STEROLINE! A VÁMPÍRNAPLÓKBÓL ISMERT STEFAN ÉS CAROLINE EGYETLEN MAGYAR OLDALA! STEROLINE! STEROLINE!    *****    SANTHALCENTER - DIVAT, TREND, KOZMETIKA ÉS PLETYKA OLDALA - SANTHALCENTER    *****    Bûbájos boszorkák - Versenyek, mágia, boszorkányság, játékok és még több extra! Érdemes benézni minden nap! CHARMED!!!    *****    SANTHALCENTER - AZ ÚJ DIVAT, TREND, KOZMETIKA ÉS PLETYKA OLDALA - SANTHALCENTER    *****    Játssz velünk és nézd meg a Tökéletes hang címû mozifilm elsõ részét 3 partnereddel együtt. Katt a részletekért!    *****    Nézzetek be a gportál egyetlen mûködõ Reignnel foglalkozó honlapjára! Mindennapos frissek és érdekességek // REIGN //    *****    KUTYATANYA ÚJRATÖLTVE. MÁS TÁRHELYEN UGYAN, FOLYAMATOSAN FRISSÜLÕ TARTALOMMAL VÁROK ISMÉT MINDENKIT. KUTYATANYA <3    *****    Régi történetek oldala! Vajon igazak, vagy mese az egész!? Döntsd el te!    *****    Autómentés Gyõr    *****    Új kinézettel és friss hírekkel vár téged Magyarország egyetlen aktív Darren Criss rajongói oldala! Nézz be és olvass!    *****    Autómentés Gyõr    *****    Gyere és nézz be a Régi idõk meséi oldalra, ahol mindent megtalálsz a '90-es 2000-es évek rajzfilm sorozatairól ;)    *****    **ÁPRILISI NYEREMÉNYJÁTÉK** "IDE MINDIG ÉRDEMES BENÉZNI!" Picur Mini ABC Nyitva:mindennap 5-21h-ig Bp. IV. Nádor u. 87    *****    LAURA VANDERVOORT! A színésznõt leginkább a Smallville, az Instant Star és a jelenlegi Bitten sorozatból ismerheted!    *****    LÉGY RÉSZESE A VALAHA VOLT LEGSZEBB KÉMIÁNAK AMIT KÉPERNYÕN LÁTHATTUNK TUDJ MEG MINDENT AZ OLICITYRÕL FELICITY ÉS OLIVER    *****    FBLOG ~ ALAPOZÓ TESZT, SMINKECSET BEMUTATÓ, KÖRÖMDÍSZÍTÕ TIPPEK ~ FBLOG~ TERMÉKTESZTEK, TIPPEK, SZÉPSÉGÁPOLÁS, DIVAT ~